日本自遊行達人

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他雖然只有一隻手臂,但是一樣可以擁有完美身材 (5P)*

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再想想天天嚷著減肥的我

據英國《每日郵報》3月7日報道，美國一名24歲的獨臂男子靠高科技碳纖維義肢堅持健身，臥推、舉重都不在話下。

來自美國亞利桑那州的馬克•奧昆天生左臂殘疾，但他並沒有向現實低頭。在義肢的幫助下，他堅持健身，俯臥撐，臥推，單槓等動作都能自如進行，並且嚴格遵從鍛鍊計劃並控制飲食，現在的他不但很健康，還很健美。

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November 10, 2025

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