手把手教你用電飯鍋做美味蛋糕*
隨著社會發展節奏的加快和人們生活質量的提高,西點、蛋糕以其便捷、營養、美味、時尚被越來越多的人所接受,逐步向主食化發展;隨著人們飲食結構的變化,肥胖、「三高」人群也急速增長,不少消費者對貼著「油膩」、「甜食」標籤的蛋糕又愛又恨,一方面難以抗拒蛋糕的細膩甜美,一方面又擔心蛋糕高脂高糖影響健康。現在,教你在家用電飯鍋蛋糕,簡單健康又美味,而且不用擔心長肉肉哦!
第1步:準備好材料:麵粉,雞蛋,牛奶,鹽,糖,油注意:這個過程不能沾一滴水,器皿都擦乾再用哦。
![]()
第2步:按量打蛋,在這裡我用了4個,蛋清分離。
![]()
第3步:三根筷子準備打蛋清,注意:是三根筷子哦。
![]()
第4步:打成這樣了就行了,有小泡泡哦。
![]()
第5步:為了突出甜,放一點點鹽。
![]()
第6步:一勺糖。
![]()
第7步:繼續打繼續打繼續打,有點稠時再放一勺糖,繼續打,有點啰嗦哦,嘻嘻。
![]()
第8步:蛋黃里放兩勺糖。
![]()
第9步:3勺麵粉。
![]()
第10步:6勺牛奶
![]()
第11步:攪拌好。
![]()
第12步:倒入一半奶油狀的蛋清;注意:上下攪拌而不是打圈。
![]()
第13步:攪拌均勻后再倒入另一半奶油狀蛋清,上下攪拌好。
![]()
第14步:電飯煲按下煮飯健預熱1分鐘后拿出,鍋有點熱就可以,倒入少許油,均勻塗在鍋內,以防粘鍋。
![]()
第15步:倒入攪拌好的東西,然後輕輕上下震動幾下鍋,把氣泡震出來。
![]()
按下煮飯鍵悶20分鐘
![]()
第16步:按下煮飯鍵,2分鐘左右會自動跳到保溫檔,這時用毛巾捂住通風口,悶20分鐘然後再按下煮飯鍵,20分鐘后就OK啦。
![]()
出鍋切塊即可。
| 喜歡這篇嗎?快分享吧! |
前一頁
後一頁