沒時間吃早飯？1杯果昔幫你撐到午飯前，果斷學起！*
![]()
巧克力奶昔
巧克力奶昔
厚厚的奶泡，熱熱巧克力口感，它是完美的午前小食。
![]()
藍莓酸奶果昔
藍莓酸奶果昔
可以在果昔中加入杏仁黃油，雖然蛋白質含量稍高，但味道很別緻，加入希臘酸奶，酸度和奶油剛好中和。
![]()
香蕉杏仁奶昔
香蕉杏仁奶昔
簡單又美味，香蕉杏仁奶昔製作簡單，節省時間。
![]()
甘藍，哈密瓜和薑汁果昔
甘藍，哈密瓜和薑汁果昔
這款可愛的綠色果昔，包含豐富的營養和纖維，還可以加入亞麻籽，這樣可以增加額外的纖維。
![]()
漿果果昔
漿果果昔
這款漿果果昔不僅維生素C和纖維含量高，還含有豐富的抗氧化劑。
![]()
牛油果檸檬果昔
牛油果檸檬果昔
這款牛油果檸檬冰果昔喝完后很有飽腹感，會使你充滿能量。
![]()
著名私人教練Harley Pasternak的早餐奶昔
著名私人教練Harley Pasternak的早餐奶昔
這是著名私人教練HarleyPasternak的早餐奶昔，杏仁+蘋果，只有23克卡路里，並且絕對可以幫助你撐到午飯時間。
![]()
無花果蜂蜜酸奶奶昔
無花果蜂蜜酸奶奶昔
用無花果代替白糖，這絕對是個意想不到的做法，這款無花果蜂蜜酸奶冰沙相當有新意。
![]()
梨，漿果和牛油果奶昔
梨，漿果和牛油果奶昔
這款奶昔富含纖維和蛋白質，牛油果和希臘酸奶可以幫助你擺脫飢餓感。
![]()
促進新陳代謝的草莓奶昔
促進新陳代謝的草莓奶昔
這款由草莓、西蘭花、杏仁和豆類混合而成的草莓奶昔是一款完美的平衡早餐，快去嘗試下吧！
 | 喜歡這篇嗎？快分享吧！ |
前一頁
後一頁
