原來長輩們說肚臍不能挖太乾淨是有根據的，一直都喜歡摳乾淨的我根本是在傷害著自己！*

住手！不要再摳了！
你常常忍不住用指甲摳肚臍來清理裡面的肚臍屎嗎？告訴你！千萬不要經常這麼做！因為指甲內的細菌可能比肚臍屎還要多，若是經常這麼做，不僅會引來肚子陣痛，甚至還會發炎紅腫，實在是得不常失啊！就讓我們一起來看看專業醫師給我們的意見吧！
 
▼馬偕紀念醫院劉如芳醫師提到「與膀胱相接的構造稱為臍尿管，英文稱為urachus；與腸子相接的構造稱為臍腸繫膜管，英文稱為omphalomenseteric duct。這兩種構造，會在我們出生前後關閉，使肚臍不再和膀胱或腸子相通；但是如果沒有關閉、關閉不完全，或是裡面形成囊腫，都可能有分泌物流出，甚至進一步造成感染」。

 
▼馬偕紀念醫院劉如芳醫師提到「當我們還在媽媽的肚子裡的時候（胎兒時期），我們的肚臍有兩種構造分別和膀胱和腸子連接」。

 
▼彰化秀傳紀念醫院一般外科主治醫師提到「傳統觀念中，部分人認為清洗肚臍會有腹痛、腹瀉等症狀，所以肚臍最好少碰為妙；但長期不清潔的狀況下，會造成肚臍堆積污垢，引起黴菌孳生及細菌感染，所以肚臍還是要適當清潔」。

 
▼高雄醫學大學附設中和紀念醫院小兒科部主治醫師施相宏提到「一般而言兒童慢性腹痛多為功能性腹痛，其特色為肚臍周圍疼痛，解便或排氣後可以獲得改善」。

 
▼彰化秀傳紀念醫院一般外科主治醫師提到  「若是清潔不當，則容易造成肚臍受傷而發炎。最好的方法就是每天洗澡時，用沐浴乳或肥皂溫柔清洗即可，清洗力道不能太大」。

 
看完之後有沒有恍然大悟？  以後絕對不要亂摳肚臍，只要偶爾簡單地清洗就可以啦！雖然清洗肚臍是很隱私的事，但是日常生活不可或缺的身體清潔動作，就和平常清眼屎、耳屎或鼻屎等同樣重要。趕快分享出去，讓更多人都能學會這個重要的健康訊息吧！

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