Search : auto insurance flights book hotel online currency exchange discount hotels cheap flights forex forex trading 

創意又美味,趕緊收了吧!*

【鮮蝦燒板栗】




鮮蝦500g,板栗200g,洋蔥1/2個,蒜薹200g,姜1塊,鹽1茶匙,蚝油1湯匙,雞精1/2茶匙,豆豉醬50g


步驟:
1.板栗煮熟,洋蔥切丁,蒜薹切丁備用。


2.鍋里放油,放入豆豉醬和薑片煸炒出香味。


3.倒入蝦翻炒均勻。


4.放入板栗,蚝油,鹽,少許開水大火炒到蝦八成熟。


5.放入蒜薹洋蔥翻炒均勻,調入雞精即可。




【核桃韭菜炒雞蛋】




韭菜100g,核桃仁50g,雞蛋2個,橄欖油,鹽,白糖1g,香油


步驟:
1.韭菜摘洗乾淨。


2.炒鍋倒入少許橄欖油。


3.放入核桃仁小火炸香盛出。


4.在倒入蛋液炒熟盛出。


5.底油爆香蔥花。


6.倒入韭菜翻炒。


7.加入鹽和糖。


8.然後倒入雞蛋。


9.加入核桃人翻炒。


10.淋入香油翻炒均勻關火。




【肉絲炒蟲草花】




蟲草花300g,裡脊100g,鹽,油,尖椒1個,澱粉1.5g,料酒,胡椒粉


步驟:
1.將鮮蟲草花用鹽水泡十分鐘。


2.鍋中做清水,將蟲草花下入焯燙幾分鐘。


3.撈出擠掉水份。


4.尖椒切絲。


5.裡脊肉切絲,泡洗乾淨,擠去水份。


6.加少許生抽,胡椒粉,料酒,澱粉腌幾分鐘。起鍋熱油,下肉絲炒熟。


7.下入蟲草花。


8.下入尖椒絲,少許鹽炒勻出鍋。




【香蔥炒腰花】






豬腰子200g,香蔥100g,油,鹽,姜,小紅椒,生抽,老抽,味精,水澱粉


步驟:
1.將豬腰子撕去皮膜一剖為兩半,割除腎上腺,然後洗凈先用斜刀法將豬腰劃成一字花刀,再用直刀法切斷。


2.香蔥洗凈切段,薑絲絲,小紅椒切成圈備用。


3.取一小碗,放入兩匙涼水,放入一匙生抽、少量老抽,適量的鹽、味精、澱粉攪勻備用。


4.鍋里倒入一些水燒開,放入兩匙料酒,將切好的腰花焯水十秒后撈出。


5.炒鍋倒油燒熱,下薑絲小紅椒炒出香味。


6.放入腰花翻炒翻炒。


7.放入香蔥翻炒翻炒。


8.倒入調好的味汁翻炒均勻即可關火裝盤。




【雙耳牡蠣湯】




牡蠣250g,木耳80g,銀耳70g,香油,鹽,蔥,姜3片,胡椒粉,料酒,醋,香菜,雞湯


步驟:
1.將木耳、銀耳泡發撕成小塊。


2.牡蠣清洗加少許是水清洗乾淨


3.牡蠣入沸水鍋中焯一下撈出。


4.準備姜切片、蔥切段、香菜切小段,雞湯化開


5.鍋內加雞湯和適量的水燒熱,放入木耳、銀耳、料酒、蔥段、薑片、煮15分鐘


6.煮好后,把蔥段和薑片用筷子撿出來,下入焯好的牡蠣


7.燒開后加蔥花和香菜段關火,加鹽、胡椒粉、醋、香油、調味即可




【紅棗燉羊肉】




羊肉750g,紅棗10個,老抽2勺,白砂糖,鹽,姜3片,料酒2勺,八角2個,肉桂1個



步驟:
1.羊肉切塊焯水


2.洗凈以後放入電壓力鍋


3.放入老抽、料酒、薑片、八角、肉桂、糖、水


4.「牛羊肉」檔壓20分鐘


5.排氣后倒入鍋中


6.加入洗凈的紅棗


7.加入糖、鹽調味,燉至收汁即可

前一頁 後一頁





© 2017 TATYUN All Rights Reserved.
隱私條款 | 聯絡我們


重要聲明:本網站是以即時上載文章的方式運作,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在 TATYUN 張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士發文,同時亦有不刪除文章的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。US